Quando beber água?
Muitas pessoas dizem que não gostam de beber água antes de dormir para não serem obrigados a acordar à noite para ir ao banheiro. Eu não sabia, mas é interessante… Perguntei ao meu cardiologista porque as pessoas devem urinar tanto à noite. Sua resposta foi: Quando uma pessoa está sentada, a força gravitacional retém a […]